Dominikana – gorąca kraina na Morzu Karaibskim. Weź to na chłodno: zaszczep się!

Z tego tekstu dowiesz się, jak zapobiec zagrożeniom czyhającymi na turystów. Przed wylotem nie zapomnij o szczepieniach! Profilaktyka pomoże uporać się z tropikalnymi chorobami, o które w Dominikanie nietrudno.

Czy Polacy potrzebują wizy do Dominikany?

Na wyjazd do egzotycznej Dominikany wiza nie jest potrzebna. Wystarczy polski paszport ważny co najmniej przez 6 miesięcy po planowanym zakończeniu podróży i powrocie do ojczyzny (po 1.12.2023 r.). W tym kraju można przebywać do 30 dni bez wizy. Pobyt bez zezwolenia można wydłużyć do 120 dni. W tym celu wystarczy złożyć stosowny wniosek (przez internet lub bezpośrednio na lotnisku).

Uwaga

Po przybyciu na miejsce turyści mają obowiązek zameldowania się w wybranym przez siebie miejscu noclegowym (hotel lub pensjonat). Wymagane jest również wypełnienie elektronicznego formularza wjazdu/wyjazdu dostępnego na stronie i uzyskanie tzw. karty turystycznej w cenie 10 USD/os.

Dominikana a koronawirus – czy można podróżować?

W Republice Dominikany nie ma obecnie obostrzeń pandemicznych. Zniesiono obowiązek noszenia maseczek ochronnych. Obcokrajowcy przybywający do Dominikany na lotnisku poddawani są losowo testom na obecność koronawirusa w organizmie.

Uwaga

Pozytywny wyniku wyrywkowego testu na COVID-19 oznacza skierowanie na przymusową kwarantannę w hotelowym izolatorium. Za pobyt tam trzeba zapłacić z własnej kieszeni, chyba że posiadasz polisę turystyczną z ochroną COVID na wypadek samoizolacji.

Jakie szczepienia wykonać przed podróżą do Dominikany?

Dominikana to egzotyczny kraj, w którym występują choroby tropikalne. Przeważnie są to przenoszone przez komary choroby pasożytnicze, takie jak: zika, malaria i denga czy gorączka zachodniego nilu. W tym kraju panują obce dla Europejczyków warunki – inny klimat i odmienne środowisko. Wszystko to sprawia, że przybysze ze Starego Kontynentu są bardziej narażeni na zakażenie niż rdzenni mieszkańcy wyspy.

Szczepienia obowiązkowe przy wjeździe do Dominikany

Władze Dominikany nie wymagają od przyjezdnych żadnych obligatoryjnych szczepień. Podróżnicy z Polski nie muszą mieć szczepień przeciwko żółtej febrze.

Uwaga

Służby celne mogą zażądać certyfikatu szczepienia (żółtej książeczki), jeśli przybywasz z terenów zagrożonych żółtą gorączką (np. miałeś 12-godzinną przesiadkę w państwie, gdzie występuje febra). Gdy nie masz takiego dokumentu, narażasz się na odmowę wjazdu, obowiązkowe szczepienie lub kwarantannę na koszt własny.

Podróż do Dominikany, jak każda egzotyczna wyprawa, wymaga przygotowania pod kątem profilaktyki zdrowotnej. Ze względu na wysokie zagrożenie sanitarno-epidemiologiczne, światowe i europejskie organizacje zdrowia (m.in WHO, EDCD) oraz polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych zalecają przyjęcie obligatoryjnych szczepień ochronnych przed wyjazdem.

Szczepienia zalecane przed przybyciem do Dominikany:

• zapalenie wątroby (WZW) typu A (tzw. choroba brudnych rąk) i B;
• dur brzuszny (tyfus);
• cholera;
• wścieklizna;
• tężec;
• błonica;
• krztusiec;
• żółta gorączka (febra);
• grypa.

Jakie choroby tropikalne występują w Dominikanie?

Dominikana to kraj, który oprócz pięknych plaż i dzikiej przyrody, znany jest również z komarzyc przenoszących groźne choroby, jak np. malaria, zika czy denga. Przenosicielami tzw. wektorów mogą być też m.in. muchy, moskity, kleszcze lub nawet ślimaki.

Inne choroby, którymi można zarazić się w Dominikanie:

• dżuma;
• polio;
• biegunka;
• giardioza;
• glistnica;
• gruźlica;
• odra;
• schistosomatoza;
• AIDS;

Uwaga

Na większość chorób, które stanowią zagrożenie dla życia i zdrowia człowieka w Dominikanie nie ma skutecznej szczepionki! Przed wyjazdem koniecznie zaopatrz się w niezbędne środki ochronne.

Malaria w Dominikanie

Dominikana znajduje się wśród państw, w których obecna jest ta choroba tropikalna przenoszona przez komary. Do malarii prowadzi ukłucie tropikalnego komara, który ma w sobie pierwotniaki (przeważnie zarodźce sierpowate). Transmisja wirusa w Dominikanie jest niestabilna i zmienna z roku na rok. Czasowe nasilenie zachorowań występuje zwłaszcza w regionach graniczących z Haiti (m.in. Dajabón, Elias Pina, San Juan) oraz pozostałych częściach kraju, takich jak: Santo Domingo, La Altagracia, Punta Cana, Puerto Plata czy National District.

Uwaga

Największa aktywność komarów przypada po zachodzie słońca aż do wschodu. Przez cały dzień można je spotkać zwłaszcza w pobliżu zbiorników wodnych i w miejscach zacienionych.

Denga w Dominikanie

Wirus dengi występuje w ponad 100 krajach tropikalnych na świecie, w tym w Dominikanie. Przenoszą go przeważnie komary z gatunku egipskich. Ich żerowanie wypada w godzinach przedpołudniowych i późnym popołudniem.

Denga w zależności od stopnia infekcji wygląda różnie. W ciężkim przebiegu przybiera postać gorączki krwotocznej. Jej główne objawy to: wysoka temperatura, ból i sztywność stawów, nudności oraz wymioty, a w ciężkich przypadkach także: wybroczyny na skórze, krwawienie z nosa, ust i dróg rodnych oraz zaburzenia oddychania. Zakażenie może zakończyć się śpiączką lub śmiercią chorego!

Uwaga

Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) gorączka denga jest obecnie najszybciej rozprzestrzeniającą się chorobą na świecie, którą przenoszą komary!

Choroby tropikalne w Dominikanie – jak im przeciwdziałać?

Nie ma jednej niezawodnej metody przeciwdziałaniu zakażeniu chorobą tropikalną. Najlepiej stosować kilka sposobów, aby działać wielotorowo. Tylko w ten sposób można zminimalizować ryzyko zachorowania i uchronić siebie i bliskich przed groźnymi powikłaniami, jakie niosą ze sobą np. denga, malaria czy zika.

Jak chronić się przed chorobami tropikalnymi przenoszonymi przez komary?

1. Używaj szczelnych moskitier.
2. Stosuj sprawdzone preparaty odstraszające komary.
3. Noś odpowiednie ubranie (z długimi nogawkami i rękawami).
4. Używaj urządzeń eliminujących komary oraz inne insekty.
5. Ogranicz obecność na zewnątrz w czasie największej aktywności komarów (po zachodzie słońca).
6. Używaj klimatyzacji przy zamkniętych oknach (w pomieszczeniach i pojazdach).
7. Przed wyjazdem zaopatrz się w leki przeciwmalaryczne.

Uwaga

Zakażenie malarią za pośrednictwem zarodźca sierpowatego wiąże się z lekoodpornością (chlorochiną). Tradycyjne leki antymalaryczne wtedy nie zadziałają!

Aby uchronić się przed innymi chorobami zawsze:

• przestrzegaj zasad higieny;
• myj ręce przed posiłkiem;
• używaj żeli antybakteryjnych i płynów do dezynfekcji;
• unikaj dzikich zwierząt i padliny;
• nie spożywaj surowego jedzenia;
• wybieraj jedzenie z pewnego źródła i bez mleka;
• dokładnie myj i obieraj owoce oraz warzywa;
• używaj tylko wody butelkowanej lub po przefiltrowaniu i przegotowaniu.

Ubezpieczenie turystyczne do Dominikany – co musi obejmować?

Przed wyjazdem do odległej Dominikany, wykup dobrowolną polisę turystyczną. Odpowiednie ubezpieczenie zapewni Ci środki na pokrycie leczenia, jeśli w podróży lub podczas pobytu doznasz wypadku lub zapadniesz na jedną z chorób tropikalnych i będziesz wymagać pilnej pomocy lekarskiej. W przypadku zachorowania na COVID-19, ubezpieczyciel pokryje za Ciebie koszty kwarantanny, a w skrajnych przypadkach zorganizuje Ci powrót do kraju.

Jaka jest cena polisa podróżnej do Dominikany?

Wybierając polisę na podróż do Dominikany, zwróć uwagę, aby poszczególne kwoty były jak najwyższe. Może to oznaczać wzrost składki, ale nawet wydatek kilkunastu złotych za dzień ochrony to nic w porównaniu z kosztami, jakie może wygenerować specjalistyczna opieka z dala od domu. Ubezpieczenie kosztów leczenia powinno wynosić co najmniej 200 000 zł.

Przykładowe wyliczenie:

36-letnia Joanna wybiera się na tydzień do Dominikany. Oto oferty, jakie uzyskała w kalkulatorze ubezpieczeń turystycznych Mubi i których zakup rozważa:

Apteczka podróżna do Dominikany – co spakować?

Własna apteczka turystyczna to podstawa na wyjeździe w tropiki. Szczególnie jej mała wersja przyda się na wypadach na plażę czy podczas wycieczek terenowych. Spakuj do niej niezbędne leki i opatrunki. Przydadzą Ci się wszędzie tam, gdzie będziesz skazany tylko na siebie (np. w tropikalnym lesie).

Do apteczki podróżnej spakuj:

• leki przeciwbólowe;
• leki przeciwgorączkowe;
• leki przeciwbiegunkowe;
• leki rozkurczowe;
• leki antymalaryczne (przepisane przez lekarza medycyny tropikalnej);
• węgiel aktywny;
• probiotyki;
• środek do odkażania ran;
• plastry, opatrunki;
• gaza, bandaże;
• środek do łagodzenia oparzeń skóry;
• wapno, elektrolity;
• środki antykoncepcyjne;
• chusteczki higieniczne.

Kiedy najlepiej pojechać do Dominikany?

Pogoda w Dominikanie jest atrakcyjna przez okrągły rok. Średnia temperatura w ciągu dnia wynosi przeważnie ok. 28 st. Celsjusza. Pora sucha jest chłodniejsza i trwa od grudnia do marca, przy czym od kwietnia występować mogą opady, zapowiadające porę deszczową. Ta ostatnia przypada latem i trwa od maja aż do listopada. Pogoda jest wtedy przyjemna i pozwala na kąpiele morskie i zwiedzanie atrakcji. Najbardziej upalne są miesiące wakacyjne (lipiec i sierpień), ale wtedy wyspę nawiedzają nieraz gwałtowne huragany. Najbardziej stabilne warunki atmosferyczne panują w Dominikanie na przełomie marca i kwietnia. Wtedy najlepiej wybrać się tam z całą rodziną!

Dominikana – podstawowe informacje o kraju

Republika Dominikany to państwo wyspiarskie na Morzu Karaibskim. Zajmuje 2/3 powierzchni wyspy Haiti, którą współdzieli z krajem o tej samej nazwie. Dominikana jest 2. największym krajem w archipelagu Wielkich Antyli. Chętnie odwiedzają ją turyści, którzy upatrują w niej raj dla amatorów sportów wodnych i kąpieli morskich. Warto odwiedzić dzikie plaże, które urzekają swoim pięknem. W Dominikanie królują tańce, takie jak: bachata, merengue czy salsa. Muzyka rozbrzmiewa na każdym kroku, a mieszkańcy nie ograniczają się zbytnio i tańczą niemal wszędzie!

Czy wiesz, że…

Obowiązującą walutą w Republice Dominikany jest peso dominikańskie.